ประเภทสื่อ
การดูแลผู้สูงวัยช่วงโควิด
การดูแลผู้สูงวัยช่วงโควิด
6 สิงหาคม 2564
โดย มูลนิธิเครือข่ายครอบครัว
1
ถูกแชร์ทั้งหมด
การดูแลผู้สูงวัยช่วงโควิด
การดูแลผู้สูงวัยช่วงโควิด
การดูแลผู้สูงวัยช่วงโควิด
การดูแลผู้สูงวัยช่วงโควิด

รายละเอียด

อินโฟกราฟิก เคล็ด(ไม่)ลับสำหรับการดูแลสุขภาพผู้สูงวัยช่วงโควิด19 กับหลายแนวทางง่ายๆ อยู่บ้านอย่างไรให้มีคุณภาพ เช่น ชวนกันออกกำลังกายเบาๆ ภายในบริเวณบ้าน เดินแกว่งแขน ปลูกต้นไม้ เพื่อกระตุ้นการทำงานของสมองและร่างกาย เลือกทานอาหารที่ปรุงสุก เน้นอาหารจำพวกโปรตีนและผักผลไม้หลากสีเพื่อสร้างภูมิคุ้นกัน ที่สำคัญคือ ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่กังวลไปกับข่าวสารมากจนเกินไปและการ์ดอย่าตก ควรสวมหน้ากากอนามัยและเว้นระยะห่างจากคนที่มาเยี่ยมทุกครั้งและควรหมั่นล้างมือ

เกี่ยวกับสื่อ

  • ประเด็นหลัก :
    ภูมิคุ้มกายและใจ
  • พื้นที่ :
    บ้าน/ที่อยู่อาศัย
  • ปี พ.ศ. :
    6 ส.ค. 2564
  • ประเภทสื่อ :
    สื่อภาพและอินโฟกราฟฟิก
  • ภาคี :
    มูลนิธิเครือข่ายครอบครัว
สื่ออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง ดูทั้งหมด
ดาวน์โหลด (0.7 MB)